Revija US News and World Report je objavila seznam najboljših diet leta, na katerem je prvo mesto prvič pripadlo mediteranski dieti. Analiza je vključevala 41 diet oziroma prehranjevalnih načrtov, sredozemska dieta pa je poleg tega, da je najboljša dieta nasploh, zmagala tudi v kategorijah zdrava prehrana, prehrana na osnovi rastlinskih izdelkov, najboljša dieta za diabetike in kot dieta, ki ji najlažje sledimo. Mediteranska dieta temelji na olivnem olju, zelenjavi, sadju, polnozrnatih živilih, stročnicah in semenih ter oreških, ribah in malo mesa. ak
Priporočamo
Umor
Morilec žene bo sedel 21 let
Dobrodelni projekt
Velenjski harmonikar v lov na nov Guinnessov rekord
Potniški center
Arhitekt Mušič: Nikoli nisem pomislil, da je to v moji Ljubljani sploh mogoče
onesnaženje
Zaradi onesnaženja v delu Logatca voda nepitna
zdravstvo
Kako so se zasukali cilji Golobove vlade
Odmevno
Po Dončićevi prodaji: Karma je psica, Nico pa njen sin
Velika Britanija
Britanski kralj odpovedal obveznosti zaradi stranskih učinkov zdravljenja raka
Simbol hipijevstva
Ikonični kombi praznuje 75. rojstni dan
Prijava
Še nimate računa? Ustvarite račun
×
![]()